粟子焖羊肉的做法

2019-05-15 06:02:05 来源: 阿勒泰信息港

粟子焖羊肉的材料羊肉相克食品400g粟子200g油适当盐适当腐乳汁适当酱油适当山查相克食品适当香菜相克食品适当8角适当 粟子焖羊肉的做法图片步骤,怎样做粟子焖羊肉好吃?

准备食材。

粟子煮熟后去壳。

羊肉切成大块。

将羊肉冼净血水,放入锅中与水1起煮沸,煮出血沫。

将煮好的羊肉捞出冲净备用。

锅中放入羊肉,加入适当生抽、8角,腐乳汁。

加入山查。

煮约310分钟后,尝1下味道,根据情况调入适当盐,加粟子

再煮约210分钟至羊肉软烂,粟子粉面时关火,撒香菜出锅。

美食天下菜谱大全温馨提示:

又要冬季进补时,粟子炖羊肉可做为。粟子性味甘温,有补肾,健脾、养胃、强筋、活血、止血、消肿等功效。而羊肉历来被当作冬季进补的重要食品之1。寒冬常吃羊肉可益气补虚,增进血液循环,增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶,保护胃壁,帮助消化。中医认为,羊肉还有补肾壮阳的作用,男士适合常常食用。这道菜,我拍了有1年多了,但始终压在电脑中竟忘记将它发布,这次,翻出看到,1定要将它露脸了。

如果没有腐乳汁,也可用蚝油,加点糖调味,每种调料味道各有不同。

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