健康鸡柳的做法

2019-05-14 18:39:31 来源: 阿勒泰信息港

健康鸡柳的材料里脊肉250g油适当盐适当面粉适当蚝油适当 健康鸡柳的做法图片步骤,怎样做健康鸡柳好吃?

新鲜里脊肉

切条

放入蚝油、少许盐

拌匀,腌半小时

锅中放油

将里脊肉放入面粉,打个滚

油锅7成热,放入里脊肉炸

变成金黄色,捞出

可以吃了

美食天下菜谱大全温馨提示:

放入面粉中滚1下,这样炸出的鸡柳要更嫩,更好吃,固然,要是有面包粉就更好了

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